சரியான மெத்தை வகையைத் தேர்ந்தெடுப்பது

நீங்கள் ஓய்வெடுக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் தேவையான ஆதரவையும் வசதியையும் வழங்குவதற்காக மெத்தைகள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. உங்கள் மெத்தையை நீங்கள் சிறிது காலமாக வைத்திருந்தால், புதியதை வாங்குவதற்கான நேரம் இதுவா என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். மக்கள் நன்றாக தூங்குகிறார்கள், குறைந்த முதுகுவலியால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் மற்றும் புதிய படுக்கைகளில் தூங்கும்போது மன அழுத்தத்தின் குறைவான அறிகுறிகளை அனுபவிப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. பொதுவாக, உங்கள் தூக்கத்தின் மேற்பரப்பு மூட்டுகள் மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளில் அழுத்தத்தை நீக்கினால் உங்கள் தூக்கத்தின் தரம் மேம்படும். உங்கள் குறிப்பிட்ட ஆறுதல் தேவைகளை சரியான தயாரிப்புடன் பொருத்துவது மிகவும் அகநிலை செயல்முறையாகும். நுகர்வோரின் தேவைகள், சுவைகள் மற்றும் வரவு செலவுத் திட்டங்களின் பரந்த வரிசையை பூர்த்தி செய்யும் ஆதரவு அமைப்புகளை வழங்குவதற்காக பல்வேறு பொருட்கள் மற்றும் தொழில்நுட்பங்களுடன் மெத்தைகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

தரம் மற்றும் ஆதரவிற்காக ஒவ்வொரு ஏழு வருடங்களுக்கும் மெத்தைகள் மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும். நீங்கள் சமீபத்தில் ஒரு புதிய மெத்தை வாங்கவில்லை என்றால், தேர்வு செய்ய பல விருப்பங்கள் உள்ளன. இன்று கிடைக்கும் பல்வேறு வகையான மெத்தைகள் பற்றிய அடிப்படைத் தகவலைப் பின்வருபவை வழங்குகின்றன, எனவே உங்கள் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் மெத்தையைத் தேர்வுசெய்ய நீங்கள் சிறந்த முறையில் தயாராக உள்ளீர்கள்.

இன்னர்ஸ்பிரிங் மெத்தை கலப்பின மெத்தை நீர்நிலை நுரை மெத்தை தலையணை மேல் மெத்தை ஜெல் மெத்தை காற்று படுக்கை நினைவக நுரை (விஸ்கோ) மெத்தை லேடெக்ஸ் மெத்தை சரிசெய்யக்கூடிய அடித்தளங்கள்