Döşəklər nə qədər tez-tez dəyişdirilməlidir? Onlar nə qədər davam edir?

Döşəklər müxtəlif cədvəllərdə köhnəlir. Bu, döşəkdən necə istifadə edildiyi (qonaq otağı, usta yataq otağı, uşaqlar üçün batut kimi ikiqat), ona düzgün qulluq edilib-edilməməsi və/yaxud döşəyin keyfiyyəti kimi çoxsaylı amillərlə bağlıdır. Digər mühüm mülahizələr şəxsi rahatlıq səviyyələrinin və ya insanın'un həyat tərzinin və bədəninin illər ərzində necə dəyişdiyidir. Sizi bu şeylər haqqında düşünməyi və özünüzə aşağıdakı sualları verməyi tövsiyə edirik:

·  Bir il əvvəlkindən daha yaxşı və ya pis yatırsınız?

·  Oyandığınızda sərtlik və ağrı hiss edirsiniz?

·  Döşəyinizdə görünən aşınma və yıpranma əlamətləri varmı?

·  Yeni döşək yuxunuzu yaxşılaşdıra bilərmi?

Cavab olarsa "bəli" bu suallardan hər hansı birinə cavab versəniz, yeni döşək almağı düşünməyin vaxtı gəldi. İnsanlar döşəklərinə göz yummağa və onlar haqqında düşünməməyə meylli olduqları üçün sizə tövsiyə edirik ki, "Işarə" döşəyiniz bu dörd sualdan müntəzəm olaraq – ildə ən azı iki dəfə – istifadə edərək döşəyin köhnəlməsi və yıpranmasının sizə xəyanət etmədiyinə və yuxunuzu pozmadığına əmin olun.