Unsaon Pagmentinar Ang Kutson

Matresa mao ang usa sa mga import nga kasangkapan alang kanamo tungod kay ang ikatulo nga bahin sa usa ka's kinabuhi gigugol sa pagkatulog. Ang angay nga kutson mao ang garantiya sa taas nga kalidad nga pagkatulog.

Adunay duha ka criteria alang sa pagpili sa usa ka maayo nga kutson. Ang usa mao ang pagpabilin nga tul-id ug pag-inat sa taludtod bisan unsa nga matang sa postura sa pagkatulog ang mga tawo. Ikaduha, ang mga tawo nga naghigda niini adunay parehas nga presyur, ug ang ilang tibuuk nga lawas mahimong hingpit nga relaks.

Aron mapalugwayan ang kinabuhi sa kutson kinahanglan nga limpyohan kanunay ang kutson. Kung gamiton nato ang kutson kada adlaw, ang dandruff ug buhok sa tawo magpabilin sa kutson, ug kini nga mga substansiya mao lamang ang paborito nga pagkaon sa mite. Minilyon nga abog ug mite ang magpuyo sa kutson. Ang husto nga pagmentinar sa kutson dili lamang makapatunhay sa kalidad sa kutson ug makapalugway sa kinabuhi niini, apan epektibo usab nga makunhuran ang implantasyon ug pagpasanay sa mga pathogenic allergens. Adunay pipila ka mga tip kung giunsa ang pagmentinar sa kutson.

Sugyot:

1. Regular nga turnover: sa panahon sa unang tuig sa pagpalit ug paggamit, ang positibo ug negatibo, wala ug tuo o tiil rotation sa bag-ong kutson kinahanglan nga gidala sa gawas sa makausa sa matag duha ngadto sa tulo ka bulan aron sa paghimo sa kutson tuburan sa usa ka average nga pwersa, ug unya kini mahimong balihon kausa matag tunga sa tuig.

2. Pagpabiling limpyo: batasana ang paggamit ug mga palid o panglimpyo. Sa samang higayon, likayi ang paghigda niini diha-diha dayon human sa pagkaligo o pagpasingot, ug ayaw paggamit og mga electrical appliances o pagkaon sa higdaanan.

3. Pagpakunhod sa presyur: ayaw pagbutang ug bug-at nga presyur sa ibabaw sa kutson, kung dili kini mahimong hinungdan sa lokal nga depresyon ug deformation sa kutson ug makaapekto sa paggamit; Ayaw'ambak sa higdaanan. Ang pagbuhat sa ingon hinungdan sa sobra nga kapit-os sa usa ka punto sa kutson ug makadaot sa tubod.

4. Gamita ang cover sheet: labing maayo nga tabunan ang cover sheet kung gamiton ang kutson.

5. Ayaw'ayaw paglingkod sa ngilit ug dugay: ayaw'ayaw kanunay paglingkod sa ngilit sa higdaanan. Tungod kay ang ngilit sa kutson mao ang labing huyang, ang paglingkod ug paghigda sa ngilit sa kutson sa dugay nga panahon dali nga makadaot sa sulud sa pagpanalipod sa sulud.