Magodoro yanapaswa kubadilishwa mara ngapi? Yanadumu kwa muda gani?

Magodoro huchakaa kwa ratiba tofauti. Hii inatokana na mambo mengi kama vile jinsi godoro lilivyotumiwa (chumba cha wageni, chumba cha kulala cha bwana, kuongezeka maradufu kama trampoline kwa watoto), iwe lilitunzwa ipasavyo na/au ubora wa godoro yenyewe. Mambo mengine muhimu ya kuzingatia ni jinsi viwango vya faraja ya kibinafsi au mtindo wa maisha na mwili wa mtu unavyoweza kuwa umebadilika kwa miaka mingi. Tunakutia moyo ufikirie mambo haya na ujiulize maswali yafuatayo:

·  Je, unalala vizuri au mbaya zaidi kuliko ulivyolala mwaka mmoja uliopita?

·  Je, unaamka ukiwa mgumu na unaumwa?

·  Je, godoro lako lina dalili zinazoonekana za kuchakaa?

·  Je, godoro mpya inaweza kuboresha usingizi wako?

Kama jibu ni "Ndiyo" kwa swali lolote kati ya haya, basi ni 'wakati ni wa kufikiria kununua godoro mpya. Na kwa sababu watu huwa hawazingatii godoro zao na hawazifikirii, tunapendekeza kwamba "Ujumbo" godoro lako kwa kutumia maswali haya manne mara kwa mara - angalau mara mbili kwa mwaka - ili kuhakikisha kuvaa na kuchanika kwa godoro 'hakuingilii na kuharibu usingizi wako.