Yataklar ne sıklıkla değiştirilmeli? Ne kadar süre dayanırlar?

Yataklar farklı zaman çizelgelerinde aşınır. Bunun nedeni yatağın nasıl kullanıldığı (misafir odası, ana yatak odası, çocuklar için trambolin olarak da kullanılmış), bakımının düzgün yapılıp yapılmadığı ve/veya yatağın kalitesi gibi birçok faktörden kaynaklanmaktadır. Dikkate alınması gereken diğer önemli hususlar, kişisel konfor seviyelerinin veya bir kişinin yaşam tarzının ve vücudunun yıllar içinde nasıl değişmiş olabileceğidir. Bunları düşünmenizi ve kendinize aşağıdaki soruları sormanızı öneririz.:

·  Bir yıl öncesine göre daha iyi mi yoksa daha kötü mü uyuyorsunuz?

·  Sert ve ağrılı hissederek mi uyanıyorsunuz?

·  Yatağınızın gözle görülür aşınma ve yıpranma belirtileri var mı?

·  Yeni bir yatak uykunuzu iyileştirir mi?

Cevap ise "evet" Bu sorulardan herhangi birine yanıt veriyorsanız, yeni bir yatak satın almayı düşünmenin zamanı gelmiştir. Ve insanlar yataklarını gözden kaçırma eğiliminde oldukları ve onlar hakkında düşünmedikleri için size şunu öneriyoruz: "Kontrol et" Yataktaki aşınma ve yıpranmanın size gizlice yaklaşıp uykunuzu bozmadığından emin olmak için yatağınızla ilgili bu dört soruyu düzenli olarak (yılda en az iki kez) kullanın.