මෙට්ටය නඩත්තු කරන්නේ කෙසේද?

මැටිය එක්'කගේ ජීවිතයෙන් තුනෙන් එකක් ගතවන්නේ නින්දේ නිසා එය අපට ආනයනික ගෘහභාණ්ඩවලින් එකකි. සුදුසු මෙට්ටයක් යනු උසස් තත්ත්වයේ නින්දක් සහතික කිරීමයි.

හොඳ මෙට්ටයක් තෝරා ගැනීම සඳහා නිර්ණායක දෙකක් තිබේ. එකක් තමයි මිනිස්සු මොන ඉරියව්වෙන් නිදාගත්තත් කොන්ද කෙලින් තියාගෙන දික් කරන එක. දෙවනුව, එය මත වැතිර සිටින මිනිසුන්ට සමාන පීඩනයක් ඇති අතර, ඔවුන්ගේ මුළු ශරීරයම සම්පූර්ණයෙන්ම ලිහිල් කළ හැකිය.

අපගේ මෙට්ටයේ ආයු කාලය දීර්ඝ කිරීම සඳහා අපි නිතිපතා මෙට්ටය පිරිසිදු කළ යුතුය. අපි දිනපතා මෙට්ටය භාවිතා කරන විට, මිනිස් හිසේ කැක්කුම සහ හිසකෙස් මෙට්ටය තුළ පවතිනු ඇති අතර, මෙම ද්රව්ය මයිටාගේ ප්රියතම ආහාරය පමණි. මෙට්ටය තුළ මිලියන ගණනක් දූවිලි හා මයිටා ජීවත් වනු ඇත. මෙට්ටය නිසි ලෙස නඩත්තු කිරීමෙන් මෙට්ටයේ ගුණාත්මක භාවය පවත්වා ගැනීමට සහ එහි ආයු කාලය දීර්ඝ කිරීමට පමණක් නොව, ව්යාධිජනක අසාත්මිකතාවන් බද්ධ කිරීම හා බෝ කිරීම ඵලදායී ලෙස අඩු කළ හැකිය. මෙට්ටය නඩත්තු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක් තිබේ.

යෝජනාව:

1. නිතිපතා පිරිවැටුම: මිලදී ගැනීමේ සහ භාවිතයේ පළමු වසර තුළ, නව මෙට්ටයේ ධනාත්මක සහ සෘණ, වම සහ දකුණට හෝ පාදයේ භ්‍රමණය සෑම මාස දෙක තුනකට වරක් සිදු කළ යුතු අතර, මෙට්ටයේ වසන්තය සාමාන්‍ය බලයක් දරයි, පසුව එය වසරකට අඩකට වරක් පමණ හැරවිය හැක.

2. පිරිසිදුව තබා ගන්න: තහඩු හෝ පිරිසිදු කිරීමේ පෑඩ් භාවිතා කිරීමේ පුරුද්දක් ඇත. ඒ අතරම, ස්නානය කිරීමෙන් හෝ දහඩිය දැමීමෙන් පසු වහාම ඒවා මත වැතිරීමෙන් වළකින්න, විදුලි උපකරණ භාවිතා කිරීමෙන් හෝ ඇඳේ ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න.

3. පීඩනය අඩු කරන්න: මෙට්ට මතුපිටට දැඩි පීඩනයක් යොදන්න එපා, එසේ නොමැතිනම් එය දේශීය අවපීඩනය හා මෙට්ටයේ විරූපණයට හේතු විය හැකි අතර භාවිතයට බලපායි; ඇඳට පනින්න එපා' එසේ කිරීමෙන් මෙට්ටයේ තනි ලක්ෂය මත අධික ආතතියක් ඇති වන අතර වසන්තයට හානි වේ.

4. ආවරණ පත්රය භාවිතා කරන්න: මෙට්ටය භාවිතා කරන විට ආවරණ පත්රය ආවරණය කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

5. දිගු වේලාවක් කෙළවරේ වාඩි නොවන්න: බොහෝ විට ඇඳේ කෙළවරේ වාඩි නොවන්න. මෙට්ටයේ අද්දර වඩාත් අවදානමට ලක්ව ඇති නිසා, දිගු වේලාවක් මෙට්ටයේ අද්දර වාඩි වී වැතිර සිටීම අද්දර ආරක්ෂණ වසන්තයට හානි කිරීමට පහසුය.