ஒரு மெத்தைக்கான வழக்கமான உத்தரவாதம் என்ன?

என்ன? ’ ஒரு மெத்தையின் வழக்கமான உத்தரவாதமா?

அது வரும்போது மரம் “  வாழ்நாள் முழுவதும் ”   , ரொட்டி, டின்னில் அடைக்கப்பட்ட உணவுப் பாட்டில், சிற்றுண்டிப் பை போன்ற உணவுகளில் பெரும்பாலானோர் அதிக கவனம் செலுத்துகின்றனர். உள்ளுக்குள் வாங்குவதை உறுதி செய்ய வேண்டும் அடுக்கு வாழ்க்கை . ஆனால் சாப்பிடத் தேவையில்லாத பிற பொருட்களுக்கு, அடுக்கு வாழ்க்கை பிரச்சினையில் குறைந்த கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.

குறிப்பாக மரச்சாமான்கள் அல்லது வீட்டு உபயோகப் பொருட்கள், பல பொருட்கள் உடைந்தால் மட்டுமே மாற்றப்படும், ஆனால் உங்களுக்குத் தெரியுமா? வாழ்நாள் முழுவதும்  எல்லா பொருட்களுக்கும் உள்ளது, அதாவது வாழ்க்கையின் சிறந்த பயன்.

மெத்தை - ஒவ்வொரு வீட்டிற்கும் மரச்சாமான்கள், ஏனெனில் அதன்  பெரிய அளவு, மாற்று பிரச்சனை, பொது குடும்பத்தை மாற்றுவது எளிதல்ல அத் . மெத்தையிலும் ஒரு உள்ளது ஆயுட்காலம் , ஆனால் டி அவன் வாழ்நாள் மிகவும் பொருத்தமானது  இலக்கு  பொருள்  மற்றும்  தரம்  இன் மெத்தை  தன்னை  . பொதுவாக, மெத்தையின் வாழ்க்கை பற்றி 15-20  ஆண்டுகள், ஆனால் உண்மையான நிலைமைக்கு ஏற்ப , வீட்டில் வைக்கப்பட்டுள்ள நிலைமைகளின் தாக்கம் காரணமாக, உண்மையில், மெத்தையின் ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கை மட்டுமே இருக்கும் 10-15  வருடங்கள்.

காலப்போக்கில், மெத்தை எவ்வளவு விலை உயர்ந்ததாக இருந்தாலும், வசதி குறைந்துவிடும். வழக்கமான நர்சிங் நன்றாக இல்லை என்றால், மெத்தை அழிக்கப்படும், இது தூக்கத்தின் தரத்தை பாதிக்கும். மேலும் மெத்தையை சுத்தம் செய்வது கடினமாக இருப்பதால் பலர் மெத்தையை துவைக்க மாட்டார்கள்.  மற்றும்  மெத்தையில் நிறைய பூச்சிகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் இருக்கும்.

ஒவ்வொருவருக்கும்'உறங்கும் பழக்கம் வித்தியாசமானது, எனவே ஒரே மெத்தையால் முடியும் ’ டி வெவ்வேறு ஆண்டுகளாக வெவ்வேறு நபர்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படும். மெத்தையின் ஆயுளை நீடிக்க, சில வாழ்க்கைப் பழக்கங்களை நாம் கவனிக்க வேண்டும்.

1. ஒவ்வொரு மெத்தையைத் திருப்பவும் மூன்று மாதங்கள்

பலர் மெத்தையை கீழே போடுவார்கள், மீண்டும் நகர மாட்டார்கள், ஆனால் உண்மையில், நாம் தூங்கும்போது, ​​உடல் மெத்தையின் மீது ஒரு குறிப்பிட்ட அழுத்தத்தை செலுத்தும். நாம் நீண்ட நேரம் திருப்பவில்லை என்றால், மெத்தை மெதுவாக மூழ்கிவிடும். எனவே சமநிலையை பராமரிக்க மற்றும் மெத்தையை மேலும் சுவாசிக்க, நாங்கள் ' மெத்தை  ஒவ்வொரு  மூன்று  மாதங்கள்.

2. வழக்கமான சூரியன் வெளிச்சம்  நேரிடுவது

இல்லை  தாள்கள் மற்றும் குயில்கள் மட்டுமே இருக்க வேண்டும் வெயிலில் மிதந்தது . மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, என்றால் மெத்தை நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது , மெத்தையில் நிறைய பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் பூச்சிகள் இருக்கும். குறிப்பாக கோடையில் உறங்கும் போது, ​​மனித உடலில் சுரக்கும் வியர்வை குடோனில் ஊடுருவி, மெத்தைக்குள் நுழையும், எனவே நாம் அதை வெயிலில் குளிக்க எடுக்க வேண்டும். கொலை  பூச்சிகள்   மெத்தைகளின் பயன்பாட்டையும் நீடிக்கலாம்.

3  L ess Si டிட்டிங்  மேலே  வாசிப்பு  படுக்கையில்

பொதுவாக போது நாம் வீட்டில் இருக்கிறோம், சிலருக்கு சில சிறிய பழக்கங்கள் இருக்கும், அதாவது, படுக்கையின் விளிம்பில் உட்கார்ந்து, ஆனால் உண்மையில், அத்தகைய பழக்கம் மெத்தைக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். மெத்தையின் விளிம்பு உண்மையில் மெத்தையின் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதியாகும். இப்படி அடிக்கடி உட்கார்ந்தால் மெத்தையின் ஓரத்தில் இருக்கும் ஸ்பிரிங் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழந்து மொத்த மெத்தையும் அழிந்துவிடும்.